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孕妇钙片什么时候吃?

来源:南方养生网 2023-05-27 20:56:36


(资料图片)

怀孕以后需钙量比较多,一般在怀孕三个月以后可以适当添加钙片,孕妇每天需要1250毫克的钙就可以了,孕期多喝奶,多吃些绿叶蔬菜,勤晒太阳,对补钙是有好处的,平时保持良好的心情,遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常。

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