【资料图】

1、前言绿豆营养丰富，绿豆中含有丰富的蛋白质，可保护胃肠粘膜。

2、经常食用绿豆可清热解毒，可以补充营养.绿豆可做绿豆汤，还可做绿豆芽。

3、这些都是平时大家喜爱的.材料主料：绿豆150g；辅料：糖适量绿豆沙1绿豆2绿豆洗净放入电饭煲里3电饭煲插入电源，绿豆煮开5分钟就保温，共四次4绿豆开花就好了5绿豆煮好后放入搅拌机里6搅拌1分钟倒出7起油锅加热8放入搅拌好的绿豆泥煸炒均匀9然后放入糖煸炒。

4、煸炒至糖溶化为止出锅小贴士绿豆要烧得酥这样搅拌时间短。

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